4 апреля
Печенье с морковью и ореховой мукой на ужин
Сегодня было мало времени, чтобы приготовить ужин и вспомнила про этот рецепт вечернего печенья. Печенье не вызывает…
Читать →Все рецепты
🍽️
3 апреля
готовим быстрый суп-пюре на ужин, если порезать ничего не получается 😂
Ингредиенты: 🔵Замороженный резаный лук из Яндекс лавки 🔵Замороженная резаная морковка из Яндекс лавки 🔵Замороженный…
Читать →1 апреля
НГУ: учеба, недосып и первые высыпания
Всё началось в университете. НГУ — это прекрасная мечта, но учиться там не сказка 😆 Мало сна, много учебы, еда на бегу…
Читать →27 марта
Моя корзина из ближайшего к дому магазина
Закончились продукты. Пошли с ребенком добывать продукты в магазин. В обычный супермаркет. Показываю, что купила и…
Читать →🍽️
26 марта
«А вдруг сделаю что-то не так?»
Этот страх встречается достаточно часто. Потому что многие уже сталкивались с критикой. С тем, что их стыдили за…
Читать →26 марта
Признавайтесь, кто любит картошку фри?
Я обожаю. Это мое запретное удовольствие. Хрустящая, соленая, с корочкой… ммм Иногда можно, но если часто, то будет…
Читать →🍽️
24 марта
«Почти ничего не ем, но вес стоит». Знакомо?
В сегодняшнем подкасте разбираю кейс Девушка пришла с запросом на снижение веса. Недавно участвовала в марафоне , где…
Читать →🍽️
🍽️
21 марта
Сладкое вредно? А вот не всегда.
Рецепт десерта, который подойдет даже тем, кто снижает вес Сегодня хочу поговорить об убеждении, которое многих…
Читать →🍽️
19 марта
Почему весной нет сил?
Спасибо всем, кто заполнил анкеты🤍 Если еще не заполнили , то переходите по ссылке…
Читать →