30 записей
Есть сливы, которые нужно куда-то пристроить. Берем рецепт, который давно хотели попробовать. Берем ребенка, корый помогает смешивать, засыпать муку и…
Читать →Самый сезон абрикосов. Сочные, ароматные, с лёгкой кислинкой. Хочется их съесть все сразу. Но лучше так не делать Влажный, мягкий, с кисло-сладкими абрикосами…
Читать →Морковынй пирог, когда у вас в холодильнике осталась морковка и яйца. Когда на выходных не заехали в магазин и в холодильнике осталось только 3 яйца и одно из…
Читать →Вкус лета за 5 минут В жару не хочется стоять у плиты. Борщ, щи оставим на осень и зиму. А летом будем есть больше свежи овощей ягод. На летнем спринте ФМД даю …
Читать →Пишите в комментариях, что думаете Первый день ФМД. Окрошка на обед. И сразу жаркие обсуждения в чате. Потому что окрошка без кваса для многих – не окрошка.…
Читать →Многие думают, что сладкое — это что- то вредное и к здоровому питанию не имеет никакого отношения. Но нам нужно получать не только кислый, горький, вяжущий,…
Читать →Сегодня была на ежемесячной встрече Ассоциации специалистов по омоложению и озжоровьлению. Мастермайнд с финансовым коучем. Обсуждали цели, запросы о деньгах и …
Читать →В жару не хочется стоять у плиты. И горячий суп — не вариант. Но есть хочется и не только мне. Поэтому на летнем спринте ФМД будут рецепты холодных супов:…
Читать →Сегодня н вопрос о уровне энергии от 1 до 10 многие ответили 4-6😲 Часто это не лень, жара и пение полежать. А количество ваших ресурсов, когда организм…
Читать →Сегодня показываю, что готовлю на завтрак для всей семьи. Чтобы было вкусно, быстро и нутритивно плотно: клетчатка, белок и медленные углеводы. Два блюда, 15…
Читать →Сегодня пеку кексы. Вчера купила обалденно сладкую и крупную голубику. Но некоторым членам моей семье еще нельзя свежую ягоду. Поэтому добавляю в тесто и…
Читать →Сейчас ходит какой-то кишечный вирус. Сегодня в рубрике хочу поделиться щадящим рецептом супа-пюре. Так как при восполении ЖКТ сырые продукты лучше исключить,…
Читать →